很多女性懷疑自己得了陰道炎，都是從白帶異常增多、性狀改變，私處瘙癢、異味開始的，但大部分女性都不愿說出口，也不想到醫院檢查治療，往往都是等到癥狀越來越嚴重，才“忍不住”找醫生，但這時治療難度就更大了，還容易反反復復。
其實，哪位女性一輩子里邊真的沒得過陰道炎呢？女性由于特殊的生理結構，更容易受到外界病菌入侵。所以有一種說法就是：“陰道炎就像感冒一樣常見”，尤其對于體質較差的女性來說更是如此。
很多時候，得了陰道炎不是因為女性做了什么“壞事”，而是“致病菌”、“感染途徑”和“人的抵抗力”共同作用的結果。特別在炎熱、濕氣重的天氣，陰道炎更是高發。
那么女性該如何防治這種病呢？醫生提醒，有幾件事千萬別做！
01
不要過度清潔
正常的陰道其實不是無菌環境，而是存在很多不同的菌落。其中，有不少屬于有益菌，它們在時刻保護陰道；當然，也有一些潛伏在陰道里伺機搗亂的“壞菌”。
女性一定不能輕信“洗洗更健康”！濫用洗液沖洗陰道，會改變陰道的微環境，不利于有益菌的生長，讓致病菌大量繁殖，導致疾病發生。
此外，長期使用抗生素也可以殺死陰道有益菌中最重要的“乳桿菌”，破壞陰道抵抗力。所以抗生素的使用一定要遵照醫生的囑咐，如果不是真的有必要服用，就千萬不要亂吃藥。
02
同房生活不要過頻
無論男性還是女性，同房生活前后都要注意清潔私密部位。當然，用溫清水就可以了，不需要使用其他洗液。
對于包皮過長或包莖的男性，要好好打理再同房，必要時到醫院進行相應處理，否則容易給女性帶進病菌，誘發炎癥。
此外，大家也要控制同房生活的頻率，畢竟每次同房后，陰道環境都會不利于乳桿菌生長，同房過度頻繁，可能會使得菌群來不及調節，誘發陰道炎。
03
少穿緊身不透氣衣物
緊身牛仔褲、化纖內褲等不易透氣的衣物，尤其是夏天，外陰陰道過于潮濕，就容易生長滴蟲、霉菌等。
04
糖尿病別不在意
血糖控制不好，或者懷孕之后陰道糖原增加，會使得陰道環境有利于霉菌生長，往往容易發生霉菌性陰道炎。
05
經期別老“悶著”
血液是最好的病原體培養基，經期不注意每天清洗私處、勤換干凈的衛生巾，容易讓致病菌大量繁殖。
06
別老坐著，多鍛煉！
身體抵抗力下降是導致女性陰道炎發作的重要原因之一。女性日常要合理飲食、適當運動、作息規律，并保持良好的心態，身體抵抗力好了，各種疾病自然不會找上門！
醫生表示，就像感冒一樣，女性患陰道炎的概率確實是很高的。但它也沒有大家想象中的那么可怕，只需及時、規范治療，很快就可以治好，同時較難復發。
治療陰道炎需要注意以下幾點
1.切勿擅自停藥
不少女性用藥兩天，感覺私處沒那么癢了，就擅自停藥。實際上這簡直是“助紂為虐”，不按照療程治療，反而會留下對抗菌藥比較有抵抗力的菌，容易產生耐藥菌，讓陰道炎反復發作，久治不愈。
醫生開了藥，就應該用夠療程，尤其是反復發作的霉菌性陰道炎，可能需要數月的時間來鞏固治療。
2.切忌私自買藥
很多妹子不好意思去醫院，就私自到藥房買藥。但不同類型的陰道炎，用的藥都不大一樣，沒有通過相關檢查，患者是無法了解自己的致病菌類型的。用錯藥物，不僅沒有效果、浪費時間浪費錢，最怕的是導致病情拖延、加重。
3. 男女同治
女性得了陰道炎，在徹底治愈之前，都應該避免同房，以免與男性相互傳染，久治不愈。醫生說到要男女同治的情況，男女雙方也應該規范用藥治療。
4. 注意衣物衛生
內褲等貼身衣物要注意清洗、隔離消毒，曬不到太陽的，可以開水煮沸10~15分鐘。
